Body Geometry Fit mittaus
Body Geometry Fit
Body Geometry Fit on Specializedin ja Dr. Andy Pruittin kehittämä tapa auttaa pyöräilijää saamaan ajoasento jossa pyöräilijä voi ajaa nopeammin, pidempään ja mukavalla ajoasennolla ja välttämään rasitusvammoja. Jonkin aikaa mittauksessa käytettiin nimeä Retül Fit koska käytetään Retül -laitteita työkaluina.
Mittaukseen varataan aikaa noin 2−3 tuntia. Mittauksen tekee Kimmo Karhu, joka valmistui Tanskassa Master Body geometry fit asiantuntijaksi Helmikuussa 2012, hänellä on kokemusta yli 1000:n mittauksesta. Ammittitaito pidetään yllä säännöllisellä SBCU koulutuksilla. Myös Juuso Karhu on Body geometry fit asiantuntija.
Mittaukseen otetaan mukaan oma pyörä, pyöräilykengät ja ajoasu.
pyöräilijän ajoasennon optimointi
01.
Alkuhaastattelu
Jokainen Body Geometry Fit mittaus on yksilöllinen jossa kartoitetaan pyöräilijän loukkaantumishistoria, tarpeet ja tavoitteet.
02.
Joustavuuden selvittäminen
Arvioidaan tarkka kuva henkilökohtaisesta joustavuudesta ja muista fyysisistä ominaisuuksista mukaan lukien jalkojen rakenne, polvien asento, selkärangan ja hartioiden asento ja lantion taipuvuus, jalkojen pituus ym.
03.
Sivu kuva
Säätämällä satulan korkeutta, ohjaustangon korkeutta ja ohjainkannattimen pituutta ja klossien paikkaa, tällä saadaan oikea neutraali asento sekä mukava että tehokas ajoasento.
04.
Etu kuva
Arvioidaan lantion, polvien ja jalkaterän linjaa jotta saadaan parempi suorituskyky tasapainoinen voiman siirto. Katsotaan myös kengän paikka polkimessa ja istuma asentoa.
05.
Seuranta
Viikon-kahden viikon sisällä mittauksesta ollaan yhteydessä ja keskustellaan uuden ajoasennon vaikutuksesta ja jos on herännyt muita kysymyksiä ajoasennosta.